距離を置く、置かれることで逆に得たもの。
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アトリエ＊さじ（秋田市）
発達障害、HSPさん的特性の困りごと 少しでも現状打破したくてやってきたこと。
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発達特性やHSPさん的特性は、生まれつきのもの。
遺伝によるところが大きいといわれている、
脳や神経系の「個性」です。
病気ではないので、「治す」というものでもないのですが、
これらの特性に関係している
学習面や体調面の「困った！」にぶつかるたび
少しでも現状打破できる方法はないかと、
自分なりにできるペースと範囲内で
学びやアプローチを重ねてきての今。
正直、「ユニークさん」の子育てにおいて
難儀なことに直面することはとても多いですよね。
よく知らないために、身内でも偏見をもつ人もいます。
でも、親子ともにかるく生きていくために、
特性のこと、子どものこと、自分のことも
「知ること」がとても大事だと痛感しています。
今日は、これまでどんなことを学んで役立ったか
アプローチしてきたか
これから学びが必要と思っていることなどを
挙げてみようと思います。
からだや体調管理に関する学び
★メディカルアロマテラピー
・ホメオパシー
・チャイルドケア（おもにハーブのこと）
・副腎疲労について
・起立性調節障害について
・合う味、眠りについて
・ベビーマッサージ
おもに神経系に関する学び
・発達特性について
・発達検査
★HSP／HSCについて
・副交感神経系について（ポリヴェーガル理論について）
・トラウマについて（IFS 内的家族療法について）
カウンセリングの利用と傾聴の学び
・カウンセリング（小児科の先生、民間のカウンセラーさん）
・スクールカウンセリング
・傾聴のレッスン
学習面のバリエーション探し
・フリースクール（県立）の利用（在宅ウェブ学習）
・学習塾の利用
・定時制高校という選択（のち通信制高校へ転入）
・通信制学校のリサーチ（高校、大学）
★ワーキングメモリのアセスメント受検と学び
生活面での工夫と配慮
・エプソムソルト入浴
・水を変える（亜鉛が多いミネラルウォーターに）
・鉄分（貯蔵鉄）サプリを摂る
・漢方薬
・寝具を見直す
・洗剤やシャンプー類を刺激の少ないものにする
・電磁波カットのツールを試す
・肌に当たる素材に注意する
・食生活の見直し
働き方のバリエーション探し
・特性に合った働き方、職種の情報収集
★起業について
★印のついたものは、心底必要と思うもので
人に伝えるための認定資格も取ったものです。
これから深めていきたいのは、ワーキングメモリ教育。
そして、副腎疲労のこと、分子栄養学。
「食」のことは、息子の偏食と忙しさにかまけて
おろそかにしてきてしまったなあ…という
反省があるので、今からでも少しずつ取り戻したいです。
あとやはり「働き方」に関連して
お金の分野のことでしょうか。
ネットバンクの使い方や
お金に働いてもらう増やし方なども
知っておく必要があると感じます。
「ユニークさん」が気持ちよく生きていくためには、
親子ともに
からだとメンタルのこと、
現実生きるうえで必要な知恵なども含めて
総合的に知る、学ぶ機会をもつことは欠かせない！
そんな前のめりの勢いで、
とにかく諸分野をかじってきたわけですが
自分がすべてのスペシャリストになるのは
とてもとても無理なので＾＾；
（欲張ってやりたくなっちゃいますが）
いつもアンテナを立てておきつつ
つながる、つなげることをしたいと思っています。
（これら分野のスペシャリストさんと交流したい！）
上でふれた個々の学びやアプローチについては
いずれひとつひとつ紹介していきますね。
プロフィール
ユニークな発達特性・気質をもつ一男一女の母。自身もHSP気質。「波乗りのような子育てを、笑いと知恵でどう乗り越えるか」をテーマに日々生きています。ライター業を20年続けながら、多様かつ小さい働き方をウオッチ。つねに何かを学んでいたい性質。現在は、ワーキングメモリのことと分子栄養学を勉強中。「ゆる脱力系」と言われます。
